6月份去西藏阿里冈仁波齐转山，50多岁，请大家帮忙告诉我需要准备什么？

没有基础疾病，可以去转山。先到拉萨，休息几天，适应一下。一般3-4天就没事啦。

如果只是去转山，就从拉萨北郊客运站乘到阿里的班车，在塔钦下车，好像是只给停到塔钦路口，走进去2-3公里，运气好能搭上车，或者有摩托车可乘。注意：去阿里的车，一般每一、二趟，但也不是每天都有，大多数时间是上午，最好提前去客运站买票，网上也可以下单，650多元，1700公里，好像是提前下车也不少收钱。

塔钦可以说是冈仁波齐的转山大本营，能提供吃、住。如果担心跟不上转山人的脚步，还可以请个向导，住宿地老板能帮忙，是比较靠谱的。